あれから調子悪いパターン(泣)

ウェイトトレーニングの調子が悪い

今日は朝一から、
スケジューリングやらコンサル生へのお知らせやらで・・

気がついたらこんな時間になってました(笑)

 

先月末にギックリ腰になってから、
3週間程はジムに行くのを控えていたのですが・・

三週間も休むとパワーがかなり落ちますね(泣)

筋力をつけるのは大変ですが、落ちるのは本当に早いですね。

 

まぁ~これは信用とかビジネスとか、
他の何であれ、同じことが言えますけどね^^

 

何か分かりませんが、
今日は朝からビジネスモードで頑張ったので・・

そろそろ昼のみタイムかな?(笑)

今から一緒に飲みたい人が居られましたら連絡を!

 

今日もエエ調子!
うぉっひゃぁぁあーー

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