元旦1日で終了してもうたΣΣ(゚д゚lll)ガガーン!!

2016年のおせち料理は1日で完食

皆さん、おはようございます。

2016年のお正月休み、いかがお過ごしでしょうか?
何処かへお出かけですか?それとも寝正月?(笑)

 

お正月と言えば、おせち料理とお雑煮ですが、皆さん食べられましたか?

我家では、美味しいおせち料理と雑煮を食べるのが、毎年恒例となっています。

 

トップの画像が、本年のおせち料理なんですが・・

元旦初日だけで、完食してしまいました(^∇^)アハハハハ!
『どんだけ食うねん(笑)』

 

おせち料理や雑煮以外にも・・

天然鯛の塩焼き、数の子、鯖のきずし、ナマコの酢の物、その他煮物や野菜などを、私の両親が用意してくれていたのですが、それらも殆どを食べきってしまうという暴食ぶり!

2015年でダイエットが完結!

と言っても・・ちょっと食べ過ぎたかな(笑)

 

これで、また尿酸値が・・

ドッカーン!って、上がったら大笑い(^∇^)アハハハハ!

 

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本日は嫁さんの実家へ

新年の挨拶へ伺うのですが・・

これまた毎年すき焼き&しゃぶしゃぶというのが、恒例行事なんですわ(^∇^)アハハハハ!

 

尿酸値とLDLコレステロールが気になる私にとって・・

マジヤバイね正月!(笑)

 

一昨年までは、動物性の脂やプリン体なんて、まったく気を使ってなかったんですがね(^∇^)アハハハハ!

でも、産地や添加物、加工食品には、かなり気を使ってましたよ。
出来る限り、天然物やオーガニック(有機栽培)食材を食べるようにしていました。

 

ただそこに、動物性の脂やプリン体のフィルターは一切なかったので・・

↓こんな食生活に!ΣΣ(゚д゚lll)ガガーン!!

月曜日
昼食:そば・うどんなど・・
夕食:焼肉

火曜日
昼食:長浜ラーメン(替え玉入れて計2玉~3玉)
夕食:ちゃんこ鍋 ・てっちり(フグの肝や白子の刺身も)・しゃぶしゃぶなど

水曜日
昼食:洋食屋さんでランチ
夕食:自宅で手料理

木曜日
昼食:自宅で昼食
夕食:焼鳥・魚介系の居酒屋など・・

金曜日
昼食:豚骨ラーメン
夕食:焼鳥・魚介系の居酒屋など・・

土曜日
昼食:外出先でランチ
夕食:イタリアン・フレンチ・ステーキなど・・

日曜日
昼食:外出先でランチ
夕食:寿司

 

好きな物を!

好きな時に!

好きなだけ!

という事だったんですが、おっさんの身体には悪影響を与えていたんですね(^∇^)アハハハハ!
違った意味で、口は災いの基って事なんでしょうね(笑)

 

まぁ~改めて以前の食生活を見直してみると・・

誰がどう見てもアカンですね(^∇^)アハハハハ!

 

まぁ~私は食べるのが趣味なんで・・

尿酸値とLDLの数値を見ながら、食事制限がほぼゼロの撃退法を確立させたいですね。

尿酸値は、ほぼ確立できているので、裏付けする為にも次の血液検査の結果が楽しみですわ(^∇^)アハハハハ!

 

という事で、本日も程々に、暴れ食いしてきま~す(^_^)/

 

今日もハッピーニューイヤー!

やっほぉぉおーーー\(^_^)/

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2 件のコメント

  • ZEROさん

    新年明けましておめでとうございます。

    正月はおせちにカニに寿司にと、私も調子に乗って食べまくってしまいました(^_^;)
    ほんと正月ヤバイですよね(笑)
    明日からさっそく節制生活に入ります!

    本年もどうぞよろしくお願い致します(^^)
    ZEROさんの益々のご活躍とご健康をお祈りしております。
    私も全力で突っ走る所存です!
    225自動システム塾も楽しみにしてます♪

  • 西本さん

    明けましておめでとうございます。
    お互い全力で突っ走って参りましょう(^_^)/

    225先物システム塾も、気合と根性で完成させますので楽しみにしておいてくださいね。
    本年もよろしくお願い致しますm(_ _)m

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