成功者の朝の習慣とは?

皆さんお早うございます。
今日も関西はいい天気で、暑くなりそうです。
今朝もウォーキングで・・パンツまで濡れ濡れですわ(笑)
今朝、ネットサーフィンをしていたら、成功者に共通する「朝の5つの習慣」と言うのを見つけました。
なんかちょっと面白かったので、一部を引用してご紹介します。
引用元:WooRis
■1:早く起きる
まず、多くの成功者の朝は早いということを知っておきましょう。だいたい、5時から5時30分くらいには起きている人が多いようです。
そして、朝食は7時前後に。こうした朝のゆとりのある時間は、多くのことに使えます。
他の人が寝ている間に、成功者の朝はスタートしているのです。これでは、ますます差がつくはずですね■2:運動する
朝早く起きて何をするか? 多くの成功者は、朝早く起きて軽く運動をしているようです。確かに、成功者たちは「何が一番大切か?」と聞くと、“健康”をあげる人が多いですよね。
自分の体を健康にすることを非常に大事にしているのです。
朝のまだ涼しいうちに、ウォーキング、ジョギング、ヨガなど、軽い運動でよいので始めてみませんか?■3:朝食は必ず摂る
みなさん、朝食が大切だということは知っていますよね。でも、時間がなかったり、朝の体調がすぐれなかったりして、抜いてしまうことも多くないですか?
成功者は朝食を必ず摂ります。それどころか、1日のうちの食事で1番大切にしている人も多いようです。
みなさんも、さっそく真似してみませんか? 1日の生活リズムが変わってくるかもしれません。■4:ゆっくりとした時間を楽しむ
成功者たちは朝早く起きて、他には何をするのか。実は、何もしないという人も多いのです。ゆっくりとした朝の時間が流れている中、今日1日のことを想像したり、中には、瞑想したりする人もいるようです。
例えば、ちょっとリゾート地などに行って、朝何もせずにゆっくりするのも、悪くないですよね。
もちろん、朝起きていきなりスマホをいじったり、メールをしたり、なんてことはしません。■5:1日の計画を立てる
成功者たちの多くがしているのが、朝起きたらまず、その日の計画を立てることなのです。
おそらくこの時間を作ることで、1日の流れやその日のうちにやらないといけないこと、達成したいことなどを整理するのではないでしょうか。
考えてみれば、人生もこうした1日の積み重ねですよね。
1日の計画や目標をしっかり立てることは、実はとても大事なことなのです。さすが、成功者はこのことを知っています。
皆さんいかがでしたか?
1の早く起きる・・
5時台はさすがにないですね(^∇^)アハハハハ!
まぁ~それでも、一応毎日、6時台には起きてます。
『これじゃ遅い?(笑)』
ウォーキングを始める前は、毎朝8時半~9時過ぎに起きていたので、超ぉ~ダメダメですやん(^∇^)アハハハハ!
2、の運動する
3、の朝食を必ずとる
4、のゆっくりとした時間を楽しむ
5、の1日の計画を立てる
この4つは、バッチリ当てはまってましたよぉ~\(^_^)/
俺は成功者なんかぁ?(笑)
いやいや、まだ自分が求める成功者まで遠いので、まだまだですわ。
まぁ~成功するためには、その場しのぎのノウハウとかではなく
当たり前の事を凡事徹底するのが、一番の近道なんじゃないかと、私は勝手に思っています。
何を持って成功かどうかは、人それぞれ違うと思いますが・・
私は、収入の柱を複数作り、大切な家族や仲間との時間をいつでも好きな時に、作れるようにというのが、最初の目標でした。
まぁ~これに関しては大体は目標達成していますが、あと収入の柱の部分は時代の流れに合わせて改良したり、別の柱を増やしたり、収入の強化に日々奮闘しているという感じですね。
お金が全てじゃないって言う人も中にはいますが・・
何をするにも、お金がないと出来ないのも事実です。
現状お金を稼いでなくて・・人生お金が全てじゃないっ!て言う人は、
「自由な時間を作るためのお金は稼げないんだろうなぁ~」って思ってしまいます。
稼いでいる人が言うのと、稼いでいない人がいうのでは、意味や本質的な部分が違いますからね。
人間ウォッチングが好きな私から見て・・
お金を稼げない人は
稼げない考えと、稼げない行動をしていると思います。
ちょっとノウハウをかじっただけで
簡単に楽して稼げる!なんて甘い幻想は捨てるべきでしょうね(笑)
ホント、こういう人が多いんですよね。
さぁ~て、今から何して遊ぶかな。
あっ。私の場合、仕事も楽しい遊びというか趣味のひとつですわ(^∇^)アハハハハ!
『俺のこと頭おかしい?とか思ってるやろ(笑)』
今日も、全速前進や!
どうっりゃぁぁあーーーー
ディスカッション
コメント一覧
「何をするにも、お金がないと出来ないのも事実です。」
その通りですね。
お金がなければできることが限られますよね。
そしてお金を増やすためにはお金がいるとも思います。
お金を使って時間を買うこともできますし(テーマパークの並ばなくていいやつも)、
ある程度の損失を覚悟した投資をするには、お金がなければできませんからね。
不動産投資だけはお金がなくても人のふんどしで相撲がとれるから人気なのでしょうか(笑)
ハイパーさん
お金が全てとは言いませんが
お金がないと子供の教育、外食、外出、自己投資、人付き合いも・・何もできないんですよね。
時間とお金の関係を理解している人は、本当に少ないと思います。
確かに不動産投資は人気がありますが、ローンという名の借金の怖さを理解している人って、どの程度いるんでしょうね。